インストラクターの高山です

皆さん、スイングを育成したり、
矯正をして行く際に、
練習器具を使用されたことはありますか？

体の部分の動きを意識したり
たくさんボールを打って練習するのと
プラス練習器具を使うと、
より効果的に、より成果が出やすいんですよ。


ゴルフの練習器具にはたくさんの種類があります。

今日はその中でもクラブと同じように振ったり、
実際のクラブを使ったりして行うスイング系を紹介しますね。

自分の課題に合った練習器具を使えば
上達がグンと早まること間違いなしです。

クラブと同じように振って使う
スイング系練習器具はたくさん売られています。


短いタイプ...
室内でも振れるのが一番のメリット。
狭い空間でも振れるのでグリップなど、
手元の動きの確認しやすい器具です。



長いタイプ...
長い棒を振るという動きに慣れる器具です。
実際のクラブで素振りするのも良いですが、
振り慣れるという事に特化した器具です。



重いタイプ...
重いものは飛距離アップに必要な体の使い方や
筋力アップが期待できる器具です。
重いものを振ろうとすると、
手先だけでは早く振れないので、
意識しなくても身体全体で振ろうとします。
なので、手打ちの矯正もできる器具です。


柔らかいタイプ...
クラブのしなりや動きを
上手く使えるタイミングを覚えるのに効果的な器具。
また柔らかいタイプは
同じタイミングで振らないと上手く振れないので、
スイングのリズムを覚えるのにも効果があります。



どれを使っても効果はありますが、
どうせ使うなら自分が悩んでいる部分に効く
練習器具を使ってみてください。


ゼロプレミアムスポーツでは、
このような練習器具を
たくさん取り揃えております。

レッスンの際や、
練習に来られた際に
是非一度使ってみて下さいね。