『ゴルフコンペ』の前に・・・①

『ゴルフコンペ』の前に・・・①

 

本格的に暖かくなってまいりました。

この時季からゴルフコースに

行きたくなってきませんか？

その前に、練習をしてからと思い練習場に行き

ゴルフクラブをキャディーバッグから出すと、

シャフトとグリップがカピカピになっていたりしませんか？

昔からジュニアに教えて来たことは、

道具を大事にしないと

「良いスコアは出ない」と教えて来ました。

 

一般の方が、ゴルフクラブの手入れを

こまめにしている方は少ないのではないでしょうか。

ゴルフコースに行った後、

練習場に行って開けてビックリ芝だらけ（笑）

こんなこともあると思います。

雨の日の後は必ず乾拭きをして下さい。

 

ただ、グリップはスイングに大きく影響します。

グリップが滑る状態まで使用すると、

力みが出ます。

グリップを握りすぎていて凹んでいる事はないですか、

凹んでいると言う事は力を入れ過ぎている可能性があります。

良くレッスンで力を抜いてくださいと言いますが、

力加減は人によって違います。

グリップは軽く（卵をつかむようなイメージ）で、

分かりますでしょうか。

 

ゴルフを始める時、

一番グリップが大切だと教わりませんでしたか？

ジュニアはもともと握力が弱く、

クラブを振った時にクラブが飛んでいかない程度で

大丈夫と教えて来ました。

大人で男性の方で多いのは

手の力でゴルフクラブを振っています。

その弊害がスイングに出てきます。

トップ⇒インパクト⇒フィニッシュの一連の動作が

出来なくバランスが崩れています。

ボールが飛ばない、曲がると言った状態は

インパクトスイングになっているからです。

 

（トップからフィニッシュ型までしっかり振りきる）

 

 

 

 

 

 

 

女子プロゴルファーをレッスンしていて

握力を聞いてみると23㎏でした。

それで、ドライバーの飛距離は２４０ヤードです。

ちなみに一般男性の平均は46㎏です。

確かにボールを遠くに飛ばせば気持ちが良いですが、

それだけではスコアは作れません。

女子プロゴルファーのスイングには

たくさん良い所があります。

素振りをしてその体制が崩れなく振っているのは、

しっかりとスイングをしているからです。

軽く振ってバランスの良いスイングは、

力を入れるところと抜くところのメリハリがあるからです。

決して手に力は入っていません。

 

 

話はそれましたが、

ゴルフは準備が必要です。

コンペとなると知らない人とラウンドする場合があります。

普段のゴルフを心掛けましょう、

実力以上のゴルフをしたいと思うかもしれませんが

気合の入り過ぎは空回りなるので要注意です。

コースで出来ることは

レッスンで教わっている２つまでだと思います。

教わったことは練習で必ず復習をして見て下さい。

難しく考えないで

一連の動作を素振りで行って下さい。

後はしっかりスイングしていきましょう。

なんでも

「〇〇過ぎる」は良くありません、

レッスンではいろいろ試してコースでは

１つの事に集中してプレーを楽しみましょう。

最後に、ゴルフに必要なものを前日に確認をしておいて下さい。

①ゴルフシューズ

②グローブ

③ティー

④ボールマーク

⑤グリーンフォーク

⑥ボール…など

ラウンド当日になってから

バタバタしない様にすることで余裕もうまれてきます。

皆さんラウンド前確認してみましょう。

まだまだあります！

コンペに向けての準備・・・次回につづきます！

 

５月２２日（火）にゴルフコンペを開催いたします。

神戸カントリー倶楽部で行います。

詳しい詳細は決まり次第お知らせいたします。

 

ZERO　Premium　Sports　垂水店　インストラクター　福田